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4月27日「絆の日」高齢者向けレク案|デイサービスで使える進行例

目次

🌸 4月27日「絆の日」レクリエーション案🌸

4月27日は「絆の日」です😊
人と人とのつながりを大切にしよう、という思いから生まれた記念日です。

「きづ(2)な(7)」の語呂合わせと、
勿忘草(わすれなぐさ)が見ごろを迎える4月にちなんでいます🌸

「絆」とは、もともと動物をつなぐ綱(つな)のこと。
そこから「人と人の深いつながり」という意味になりました。

今回は「絆」をテーマに、
会話・クイズ・体操・ゲームを組み合わせたレクをご紹介します✨


🗣 ① 導入トーク(雑談)

「みなさんにとって“絆”ってどんなものですか?😊」

  • 家族との思い出はありますか?
  • 仲の良い友人はいますか?
  • 助けてもらった経験はありますか?

昔の思い出や人とのつながりを話すことで、
自然と会話が広がります✨


❓ ② 絆クイズ

クイズ①

「絆」のもともとの意味は何でしょう?

  • ① 約束
  • ② 綱(つな)
  • ③ 手紙

正解:② 綱(つな)


クイズ②

「絆」が今のように“人とのつながり”という意味で広く使われるようになったのは?

  • ① 昔からずっと
  • ② 比較的最近
  • ③ 江戸時代

正解:② 比較的最近


クイズ③

勿忘草(わすれなぐさ)の花言葉はどれでしょう?

  • ① 忘れないで
  • ② 元気
  • ③ 勝利

正解:① 忘れないで


🦶 ③ 絆体操(つながり体操)

周りの人とのつながりを感じながら体を動かしましょう!

① 手をつなぐ体操(座ったままでOK)

隣の人と軽く手を合わせて、上下に動かします(10回)

② 心を合わせて深呼吸

「せーの」で一緒に息を吸って、ゆっくり吐きます(5回)

③ 拍手リレー

1人ずつ順番に拍手をつないでいきましょう👏
最後までつながると達成感があります!


🎵 ④ 絆を感じる歌

みんなで心を合わせて歌いましょう♪

  • ♪ ふるさと
  • ♪ 上を向いて歩こう

懐かしい歌は自然と一体感が生まれます😊


🎲 ⑤ 盛り上がるレクゲーム

「ありがとうリレー」

隣の人に「ありがとう」と言いながら、
順番に言葉をつないでいきます。

例)
「いつもありがとう」
「助けてくれてありがとう」

💡 ポイント
・笑顔で伝える
・短くてもOK

場がとても温かくなります✨


📚 ⑥ ミニ雑学

「絆し(ほだし)」という言葉があります。

これは、人の自由を縛るものという意味でした。

そこから意味が変わり、今では
「大切なつながり」という良い意味で使われています。

言葉って面白いですね😊


✨ まとめ

「絆」は、目には見えませんが、
私たちの心を支えてくれる大切なものです。

これからも、お互いを大切にしながら
楽しい時間を過ごしていきましょう😊

ぜひ「絆の日」のレクリエーションにご活用ください!

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